Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Постинг
10.12.2007 14:23 - ПА или как всичко е наред
Автор: soho Категория: Лични дневници   
Прочетен: 11753 Коментари: 12 Гласове:
0

Последна промяна: 10.12.2007 14:23


Когато човек е подвластен на някаква емоция или чувство много често не мисли трезво. Състоянието, за което ще напиша основни неща по-долу, няма да описвам. Тук просто ще напиша един своеобразен списък на неща, които никога не трябва да забравям. Неща, на които се научих в едни много тежки моменти от живота ми. Списъка ще го допълвам, защото винаги има на какво още да се науча. Надявам се да не е по същия начин. Но дори и да се случи пак искам да намеря силата и да повярвам на написаното тук. Защото когато човек е изплашен не вярва на нищо друго освен на собствения си страх. А живот в страх не е живот.

1.       Това не е наказание, а преход. Преход към укрепване на личността. След това се познаваш много по – добре, опознаваш емоциите си. Можеш да реагираш много по адекватно на силен стрес или на неприятна случка в живота ти. А това не е наказание, определно.

2.        Трябва да знаеш, че дори и да се случи отново – в това няма нищо страшно. Все едно е хрема. Минава и заминава. За хрема знаеш какво да правиш. Чувстваш неразположение, лошо ти е, можеш само да лежиш. Но знаеш, че от тази хрема няма да умреш, знаеш, че рано или късно ще ти мине. И най-важното – няма да ти докара туберколоза.

3.       При поява на силно напрежение – просто дишай по дълбоко. Напрежението не е ПА, и не е задължително да стигне до там. А дори и да стигне – неприятно е, но имаш опит и знаеш, че всичко е наред.

4.       Изживявай пълноценно всяка една емоция – смей се с цяло гърло, плачи като малко дете – с глас. Не задържай никога нищо в себе си. Когато си щастлив, не мисли за момента, в който това ще свърши. Когато си нещастен – отдай се на тази мъка. Никога нищо не е вечно.

5.       Прави компромиси с хората, но доколкото заслужават. Ако не – давай смело на пред. Ти си по важен от всеки един останал. Здравето ти е по-важно. Винаги ще имаш приятели и хора до теб, но така ще оставиш само най-ценните.

6.       Търси щастието вътре в теб, а не отвън. Не търси причина да си щастлив – защото ако е любим може да се разлюбите, ако е приятел – може да те предаде, ако е дете – то пораства. А и да не забравяме, че смъртта винаги може да отнеме този, който те прави щастлив. Научи се да бъдеш щаслив сам със себе си.

7.       Живей сега. Не в бъдещето, не в миналото. Миналото не можеш да го промениш, а бъдещето никога не може да знаеш какво е. Момента е сега – сега дишаш, сега чувстваш.

8.       Мислите, колкото и да за ужасни само тормозят – нито една мисъл не е станала реалност – тогава защо трябва да те плаши. Когато се появи такава мисъл – разсей се и не мисли, или просто си кажи, че това е минало.

9.       И най-важното – ВСИЧКО Е НАРЕД и винаги ще бъде така.

image



Тагове:   как,   наред,


Гласувай:
0



1. nezabravima - ***
10.12.2007 14:37
"И най-важното – ВСИЧКО Е НАРЕД и винаги ще бъде така."

Да!:)


цитирай
2. perla - Браво,soho,
10.12.2007 15:25
Пак в десетката.И аз си ги повтарям тези неща-само дето не съм ги написала,ама ти вече го направи. Разбирам точно за какво става въпрос и какво имаш в предвид, изпитала съм го..само че при мен е ПР..Ма май ПА е по-правилното?!
Имам си една песен – “All right”..the sun is gonna keep on shining..everything’s gonna be allright.
Когато нещата са мега-зле, с моя приятелка си повтаряме лафчето: Всичко ще е наред. Всичко ще се оправи. Къде си вярваме, къде не,,,Но..
Действа.. :))
цитирай
3. akasha85 - .................
10.12.2007 15:36
:) така е, всичко е преходно и няма непреодолимо зло или вечно щастие...важното е да ценим момента.

аз пък разбрах, че:
-само за потъналия кораб няма попътен вятър;
-че това, което не те убива, те прави по-силен;
-че трябва да държиш приятелите си близо, а враговете по-близо;
-разбрах, че няма незаменими хора;
-че аз съм такава, каквато сама се представя....

разбрах и много други неща и ще разбираме още много, поне докато дишаме.......
цитирай
4. anothercat - вярно е :-)
10.12.2007 16:00
и да добавя още нещо...
Най-хубавият ден е днешният!
именно защото се случва сега, в момента :-)
цитирай
5. анонимен - За мен всяка написана дума е вярна. ...
10.12.2007 17:06
За мен всяка написана дума е вярна.Няма нищо по силно от нас самите.Ние сме такива и никой не може да ни промени,това съм аз,ти,той и т.н.Но вярвам,че сме достатъчно силни,за да успеем.
цитирай
6. soho - Друго много важно нещо, което по...
11.12.2007 11:50
Друго много важно нещо, което помага е писането. Когато има някаква емоция, или нещо което ни тормози - просто трябва да го напишем. Облекчението е огромно.
цитирай
7. perla - :)
11.12.2007 13:17
и четенето също..:))
цитирай
8. анонимен - много искам да мисля всичко напи...
11.12.2007 16:39
много искам да мисля всичко написано, но не е по силите ми
цитирай
9. asti - Много хубави слова прочетох, но на ...
16.04.2008 10:14
Много хубави слова прочетох, но на думи всичко е по-лесно.Вярваме ли във всичко ,което казваме или го казваме за да го повярваме?Иска ми се всичко да е лечимо, но истината е, че проблемът изисква непрекъсната борба и вяра и по-доброто бъдеще.
цитирай
10. soho - Тези думи са на база преживявания и ...
16.04.2008 10:16
Тези думи са на база преживявания и са така, понякога губим вяра в тях, точно затова съм ги описала. Защото в един определен период те са били така за мен, което означава, че всичко е лечимо и има надежда.
цитирай
11. self - съгласен напълно
24.06.2008 21:09
страхът е голяма работа ако му се връзваме. миналата година ми се *** майката дет се вика от подобни неща, но както казваш подобни изживявания ни приближават повече към себе си. научаваме неща, който са важни. пък и вече като знаеш какво е виждаш, че не е толкова страшно и с времето се научаваш да не му обръщаш внимание. пък дори и пак да стане... ще стане, пък после ще си замине:))) май най-важното е човек да не си забива главата в гъза, че това не води до нищо хубаво. щото и това го пробвах. хехе. айде поздрави с малко синьо сирене (можеш да си го хапнеш с червеното винце от предишния ми коментар-поздрав:)))
цитирай
12. анонимен - ЕВАЛА !!!!!!!
30.05.2009 17:51
Да и според мен трябва така да си мислим винаги - че всичко ще бъде наред! И не си заслужава да страдаме за хора, които са непостоянни ! И са ни предали .... Щастието и мечтите ни наистина не зависят от никого освен от нас самите !
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: soho
Категория: Лични дневници
Прочетен: 1590877
Постинги: 328
Коментари: 3081
Гласове: 15605